La santé commence ici
Votre corps entre de bonnes mains
Amélie, Ostéothérapeute Sportive
Les liens qui nous unissent sont, pour moi, essentiels. J’ai commencé une partie de ma vie professionnelle par des études d’éducatrice sportive au CREPS de Voiron en Isère (obtention du Brevet d’État Métiers de la Forme : BEES MF). Je me suis naturellement dirigée vers les professorats de fitness, Pilates et personal trainer, j’ai ouvert mon Studio Pilates, je m’y suis épanouie. Cela correspondait à ma personnalité, une partie du moins, celle sportive et dynamique.
Au fil du temps, en évoluant, il m’est apparu que je n’utilisais pas l’autre partie de mon caractère : la sensibilité et l’empathie que j’éprouve pour les personnes, et mon désir d’aider. Plus tard, j’ai poursuivi par 4 années d’études à l’école de thérapie manuelle de Paris A l’écoute de ses Mains (obtention du diplôme de Micro Ostéo Digitale méthode Poyet). Puis une seconde formation d’ostéopathie tissulaire réflexe : la méthode Niromathé. Enfin, le module viscérale à Genève. J’ai choisi ces méthodes car ce sont des thérapies holistiques. Elles me permettent de libérer les traumatismes et les lésions, à travers les tissus et les fascias. Derrière les symptômes, qui révèlent les douleurs, il y a des blessures émotionnelles, qui, parfois, recèlent des secrets enfouis.
Je m’accomplis maintenant dans la combinaison de mes deux activités totalement complémentaires. Le dynamisme de l’accompagnement sportif et l’aspect réparateur de la Micro-Ostéo Digitale. Sensible au toucher, je cherche à soulager mes patients, les aider à exprimer leurs émotions et traiter leurs maux au fur et à mesure, pour les entraîner physiquement ensuite. Vivifier le corps, le remettre en forme. Parlons-en.
Mes services
Pour un rdv contactez moi au 06 89 22 06 25
Micro ostéopathie Poyet
Il existe deux formes d’ostéopathie : l’ostéopathie structurelle et l’ostéopathie non structurelle : fluidique et énergétique.
L’ostéopathie structurelle se base sur l’analyse palpatoire des tissus et l’acte thérapeutique repose essentiellement sur le thrust (manipulation structurelle rapide et précise, d’où le terme faire craquer). L’ostéopathie non structurelle Poyet analyse le MOUVEMENT RESPIRATOIRE PRIMAIRE (MRP), dont l’approche curative, douce et sans danger, amène à une autocorrection du corps.
Développée par Maurice Raymond Poyet, elle prend en compte le corps comme un tout, dont chaque élément est intimement lié et dépendant des autres. La Micro-Ostéo vise à restituer le MRP, il est généré par la circulation du liquide céphalo-rachidien, comme un infime mouvement de flux et de reflux, comparable à une respiration. Chaque partie du corps respire ainsi en rythme et en harmonie créant ainsi un tout : notre globalité.
La méthode consiste à réinsuffler, rééquilibrer et coordonner ces mouvements de vie, redonnant ainsi à notre corps sa propre capacité d’autorégulation et retrouver sa force vitale. Lors du diagnostic fluidique, les mouvements des tissus en lésion seront corrigés par des manœuvres très douces, précises et informationnelles. Elles permettent d’obtenir une correction appropriée à la nature du déséquilibre que subit le corps.
- POUR QUOI: Système musculo-squelettique / Système viscéral / Système Crânien et Neurovégétatif
- POUR QUI:La méthode Poyet, elle s’adresse à tous, du plus jeune au plus âgé, adultes, sportifs, seniors, enfants
- TARIF consult: 60€
RÉSERVATION AU 06 89 22 06 25
Studio Pilates
« Se reconnecter à son corps en libérant son esprit. »
La méthode Pilates crée par Joseph Pilates repose sur 6 principes essentiels : la respiration, la concentration, la précision, la flow, le centrage et le contrôle.
La remise en forme par le biais de cours privés apporte une réelle plus value en termes d’efficacité et d’accompagnement. Les exercices proposés varient en fonction de la personne à l’instant T : sa capacité respiratoire, forme du jour, douleurs, motivation, énergie, état psychologique…
• Pilates Reformer • Renforcement musculaire • Circuit training • Stretching & relaxation • Fly yoga • HIIT • Machine vibrante • Home BOARD
La méthode Pilates reste le fil conducteur des séances, grâce à ses postures respectueuses du corps. Ainsi, nous agissons sur la stabilisation et la mobilisation des articulations et de la colonne vertébrale. Ici, pas de « crunch », les abdominaux sont abordés d’une manière douce, en osmose avec la respiration, qui reste la base incontournable de la méthode et valide son incroyable efficacité.
La connexion des muscles profonds est primordiale pour bénéficier au maximum des effets positifs de la méthode. Le Pilates sur machine (REFORMER) va décupler les sensations et le ressenti du corps en mouvement. C’est pourquoi les cours sont accessibles à tous: des personnes novices aux plus sportives, en passant par les adolescents qui ont besoin de « redresser leur posture et se renforcer ».
RÉSERVATION AU 06 89 22 06 25
Témoignages
« Amélie est à l’écoute des douleurs et est très douce. Elle me soulage de mes douleurs dorsales dues à une chimiothérapie. Je la recommande vivement. »
- Claude, Micro Ostéo
« Amélie est à l’écoute des douleurs et est très douce. Elle me soulage de mes douleurs dorsales dues à une chimiothérapie. Je la recommande vivement. »
- Sylviane, Micro Ostéo
« Studio très agréable et bien équipé. Amélie est très professionnelle et toujours à l’écoute de ses élèves. Ses séances sont essentielles pour moi, je la recommande sans hésiter. »